古代中醫認為，荔枝「益人顏色」，不僅補充能量、增加營養，還能排除體內毒素，促進微細血管的血液循環，防止雀斑萌生，並讓皮膚光滑。現代醫學則分析，荔枝含有維生素C、果膠、磷和鐵等多種營養成分，使皮膚健美而紅潤。
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